Η άσκηση που θα σε ανακουφίσει από ένα hangover!



Παρασκευή 06 Ιουλίου 2018, 07:17

Σχεδιασμένο για να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα μετά από μία «δύσκολη» νύχτα με αλκοόλ, το συγκεκριμένο workout περιλαμβάνει ανάσες και ασκήσεις yoga που θα βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος και θα απομακρύνουν τα συμπτώματα του πονοκεφάλου και του hangover.

Το μυστικό είναι να αναπνέεις βαθιά και να αφήσεις το σώμα σου να χαλαρώσει…


Πηγή